Het ouderschap brengt veel liefde. Maar legt ook je kwetsbaarste stukken bloot.
Je houdt zielsveel van je kind, maar merkt dat je soms anders reageert dan je zou willen. Niet omdat je tekortschiet, maar omdat oude patronen zich juist in het ouderschap kunnen laten zien. Samen onderzoeken we wat daaronder ligt, zodat er meer rust, vertrouwen en verbinding ontstaat.
Misschien herken je dit
"Ik ben moe en vraag me af of dit ooit lichter wordt."
"Ik voel zoveel liefde en tóch schiet ik uit mijn slof."
"Waarom lukt het me niet om gewoon rustig te blijven?"
"Ik wil minder oplossen en meer luisteren."
"Ben ik mezelf nog wel sinds ik ouder ben?"
"Hoe maak ik tijd voor mezelf zonder schuldgevoel?"
Als je jezelf hierin herkent, weet dan dat je niet alleen bent.
Je reactie begint zelden in het hier en nu alleen.
Wanneer we overspoeld raken, reageren we vaak heftiger dan we zouden willen. Niet omdat we slechte ouders zijn, maar omdat oude ervaringen, overtuigingen of patronen ongemerkt meebewegen in het ouderschap.
Samen onderzoeken we wat zich in jou aandient wanneer het spannend wordt. Niet om schuldigen aan te wijzen, maar om met meer keuzevrijheid te reageren.
Wat past bij jou
Individuele sessies
Voor ouders die behoefte hebben aan een moment van rust, inzicht of een gesprek. Je kunt eenmalig komen, af en toe een sessie plannen of langere tijd losse gesprekken voeren. Jij bepaalt het tempo.
geen vaste frequentie
jij kiest wanneer je een afspraak maakt
ruimte voor actuele vragen én verdieping
Traject
Voor ouders die graag langere tijd samen optrekken en stap voor stap willen werken aan blijvende verandering.We spreken elkaar gedurende een afgesproken periode en werken stap voor stap aan blijvende verandering.
vaste begeleiding
onbeperkt contact tussen de sessies door
oefeningen en reflectie voor thuis
Meer rust in jezelf
Niet omdat alles makkelijker wordt, maar omdat jij steviger staat.
Wat ouders vaak ervaren
Ruimte voor jezelf
Zonder steeds het gevoel te hebben dat je tekort schiet.
Meer verbinding
Met je kind én met jezelf.
Je kind beter begrijpen
Zodat gedrag minder frustratie en meer nieuwsgierigheid oproept.
Meer rust thuis
Omdat kleine veranderingen vaak een groot verschil maken.
“Ouderschap vraagt niet om perfecte ouders. Het vraagt om de moed jezelf werkelijk te ontmoeten."